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夏の私は夜遊び2025年07月08日メッセージトランスレーター[心の通訳]とくもりけいこ･･･トマトをかじりまくったり 菌活したり 夜散歩している。 夜の散歩は涼しくて(とはいえ汗だく) 運動にイイ。 夏はフレイル(虚弱)になりやすいので 家で運･･･- 少しでも涼しく2025年07月08日care・free盛岡もついに猛暑日ということで早めにフレイル予防の為にも歩いて🚶♀️買い物🛒に行ってきま･･･うので解散本当に乗れたかは見届けるまもなくここで嫁姑･･･
- 令和7年度 講座追加募集2025年07月07日富士見市民大学･･･7日(土) 9時半~12時1.環境問題とは2.富士見市の自然環境、地形、･･･月) 1時半~3時半楽しく学ぶフレイル予防!毎日の食事から健康寿命を･･･
- 2連発の夫の失態2025年07月07日還暦越えのおまけの人生独り言･･･考えしかなかったようです最近こんな事がちょくちょく起きてるんだから、まずいなとは思わないんでしょうねこの先、フレイルの乗り越えていくときにこの強情さがネ･･･
- 「慢性便秘の方へ」大腸内視鏡検査してみませんか!?2025年07月07日治験・モニター募集情報ならコーメディカルクラブ|東京・大阪・福岡･･･ーメディカルクラブです。 ~慢性便秘症とはとは~慢性便秘症とは、本来排出･･･内細菌叢の変化パーキンソン病、フレイル、サルコペニア、メタボリックシ･･･
- 健康寿命 ④ まとめ:僕の思うこと2025年07月06日隆志と妻と認知症･･･期間は、健康と要介護の中間に位置する「フレイル (虚弱)」の状態であると考え･･･です『「健康寿命」① 健康寿命とは?』「健康寿命」① 健康寿命と･･･
- 未だ慣れない^^;2025年07月06日雲の独り言。･･･の施設暮しでこうまで体力体幹やら落ちるとは思いませんでした!本来施設とは･･･た福祉制度ですが安全を盾にしてフレイル化させる施設が多い気がします。･･･
- 膨張力という自律的な「筋機能」~見逃されてきた筋機能の真実~膝・股関節変形、側弯症等の改善・予防2025年07月06日膝・股関節の変形、側弯症、脊柱の変形、自律神経の乱れを予防・改善できる「身整式」のブログ･･･のに科学が目を向けることが苦手であることはよく知られているところです。こ･･･難になりつつあった。(ロコモ・フレイル予備軍でもあった) １回目調整･･･
- 目の前のことを一つ一つやる2025年07月06日~教室に行けなくても成長してきたよ~･･･認してくれていたと思う。やると言ったことはやれ。人を振り回すな。学校に何･･･なら怪我しないし、さらに握力はフレイルチェックにもなる。フレイルとは･･･
- 【情報解禁!】2025年おとなの夏期講習!~先生こそ脳の衰えにご注意を!?~2025年07月06日和歌山市 ピアノ 自分の箱(教室)を持たないピアノ教室 nanairo-piano･･･」が続くと、シニア世代でなくても**“フレイル"(虚弱)**のリス･･･脳がよろこぶ声かけ"とは?健康寿命と音楽、そしてフレイ･･･
